Лечение трещин на пятках с помощью эфирных масел

Одна из самых распространенных проблем с ногами — это сухие, потрескавшиеся пятки. К счастью, есть несколько решений этой проблемы, включая натуральные средства с приемлемой ценой и без риска побочных эффектов. Одним из таких вариантов является использование эфирных масел для лечения трещин на пятках.

Трещины на пятках, как правило, возникают потому, что кожа вокруг пяток слишком высыхает из-за влияния внешних факторов. Некоторые из распространенных причин:

  • Плохо сидящая обувь, которая производит повышенное давление на пятки
  • Длительные периоды стояния или ходьбы
  • Лишний вес
  • Естественно сухая кожа
  • Стойкое обезвоживание
  • Сушащие кожные заболевания, такие как псориаз или экзема

Короче говоря, множество проблем может привести к этому состоянию. И хотя во обычно треснувшие пятки не очень болезненны, случается, что они начинают чесаться, жечь или даже болеть. И конечно, это не слишком привлекательно выглядит. Поэтому стоит вплотную заняться устранением трещин на пятках.

Большинство процедур включают в себя уход за ногами и, в частности, за пятками. Главное — обеспечить достаточное увлажнение этой области, а также способствовать росту новых клеток и улучшению общего состояния кожи. Лосьоны, кремы и даже замачивание ног — это всё распространенные и достаточно эффективные варианты. Тем не менее, результат редко бывает больше, чем краткосрочное устранение беспокоящего зуда в сухих, потрескавшихся пятках. И появляются также побочные эффекты, неприятные запахи, а ещё и препараты могут стоить значительную сумму. Вот почему стоит попробовать эфирные масла.

Как избавиться от трещин на пятках с помощью эфирных масел

Использование эфирных масел для лечения трещин на пятках фокусируется на тех же самых вещах, что и другие методы лечения, нужно позволить коже начать процесс правильного заживления и восстановления.

Начните с замачивания ног в теплой воде в течение 10-15 минут. Вы можете добавить эфирные масла в воду при этом, если хотите, но главное — дать воде впитаться достаточно, чтобы смягчить кожу.

Затем используйте пемзу, чтобы избавиться от омертвевшей кожи, которая, вероятно, покрывает треснувшие пятки. Это гарантирует, что целебные свойства эфирного масла действительно достигнут здоровой, жизнеспособной кожи, а не останутся на поверхности. Отшелушивание омертвевшей кожи способствует лучшему росту новой кожи на ее месте.

Разбавьте ваши эфирные масла в масле-носителе, таком как масло сладкого миндаля, кокосовое масло или масло авокадо. Разбавление нужно для того, чтобы чистое эфирное масло не раздражало чувствительную кожу, что характерно для некоторых масел. Добавляйте примерно 5 мл эфирного масла на каждые 100 мл жирного базового масла или около 3-5%.

Разбавив эфирное масло, вы получите отличную безопасную массажную смесь. Просто втирайте масло в пятки, не торопитесь, пусть масло хорошо впитается. Наденьте после чистые носки, чтобы не растерять массажную смесь.

Лучшие масла для лечения трещин на пятках

Некоторые масла лучше других подходят для борьбы с трещинами на пятках и сухой кожей на ногах. Вот некоторые из них:

Эвкалипт — это мощное масло уничтожает бактерии, которые могут быть первопричиной трещин на пятках. Наряду с этим, оно может успокоить сухую кожу и продезинфицировать обувь, носки и ноги, сохраняя их чистыми и способствуя лучшему заживлению.

Лимон — эфирное масло лимона помогает выводить токсины. Оно также улучшает кровообращение в этой области, тем самым способствуя быстрому заживлению. Его можно использовать, чтобы эффективно восстановить действительно сухую кожу ног.

Лаванда — один из самых действенных способов устранения трещин на пятках. Из этого эфирного масла получается отличный увлажняющий крем и оно обладает сильными антисептическими свойствами. Лаванда наделяет клетки кожи регенеративными свойствами. Оно отлично подходит для использования непосредственно перед сном, позволяя маслу работать всю ночь.

Масло чайного дерева содержится в огромном количестве скрабов и лосьонов для ног благодаря своей способности помогать бороться с грибками и восстанавливать кожу. Это хорошее масло для смешивания с вышеописанными эфирными маслами для получения максимальной отдачу и эффективного процесса исцеления.

Арома блог